- ياخسارة عمري بدونههذا العنوان كتبه احد الأشخاصفي شات إحدى القنوات الأسلاميه قصته مع الإستغفاريقول كنت ملازم للإستغفار في كل وقتوكنت متيقن بأجره وثماره العظيمهوكنت أستغفر في اليوم عشرين ألف مرةو يحلف بالله أنه من شدة مايرى من تحقيق الأمنياتكان يسجد لله باكيآ شاكرآلأنه ( رزقه من حيث لا يحتسب)يقول الشَيخّ خالِد الجبيرِكرَرواَ " اسّتغَفرَاللّــه العظيمالذّي لا إلّه إِلا هُوَالحّي القُيومَ وأتُوبَ إلّيهَعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماتهسترون عجبآ مَنّ تفريجٍ الهم وتيسير الأمردقَيقَه . . مَنْ عّمَرْنـاَانَفاسّ لآ تّعَودْ . . فلتكَنْ في طاعة الله
- علاج ضيقة الصدر في أمرين( التسبيح + السجود )في سورة الحجر قال الله تعالىوَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ (97)فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنْ السَّاجِدِينَ (98)جرّب عندما يؤلمك شيء عضوياً كان أم نفسياًأن تضع يدك على مكان الألم وتشكو إلى الله ماتشعر بهضع كلتا يديك على مكان قلبك وقل يا اللهأزل اسقام فؤادي وطهّرقلبياغمض عيناك وضع يدك على صدركوقل يا ربّي أزل همّيإذا لم تستطع النوم لأي سبب كانواحتجت رحمة الله ، أغمض عيناكوصلِّ على النبي عليه أفضلالصلاة والسلام حتى تغفوفعند صلاتك على النبي مرة واحدهيصلّ عليك الله عشر صلواتأتدري ماهي صلوات الله؟صلواته رحماتاليوم قصير والحياة تسير .والذنوب تزيد والنار تقول هل من مزيدوالله يقول هل من داعٍ لأُجيب